Hahaha no dobra przekonałeś mnie tym jednym zdaniem że jestem w mega błędnym myśleniu :D Ale fakt kurka to już jest wyzwanie, u nas jak zatwardzenie i większy klocek wychodzi to już jest problem a tutaj z Ciebie jakby takie dziecko miało wyjść :D haha Nie no dobra kończę temat bo jak zawsze wyobraźnia zaczyna działać a to się źle kończy xD Ja [...]
Witam! Mam 16 lat, a rozmiar moich butów to 44. Zamierzam zakupić w najbliższym czasie buty sportowe i chciałbym, żeby były one dopasowane. Nie wiem jednak, czy urośnie mi jeszcze stopa. Ze zdobytych informacji wyczytałem, że dziewczynom nogi rosną do 14-15 lat, a chłopakom do 16 roku życia, czyli mi według tego już nie urośnie. Mój tata ma [...]
Witam, Moje obecne buty na siłkę są już w lekkiej rozsypce dlatego szukam nowych butów. Głównie zależy mi na tym, aby były stabilne do przysiadów, najlepiej z lekko podniesioną piętą. Jedyna opcja, która przychodzi mi do głowy to Adidas Powerlift ale one z kolei trochę kosztują. Poleca ktoś jakiś model? Pozdrawiam :-)
Witam, rozważam zakup butów na treningi, do tej pory przez lata używałem halówek, chciałbym zmienić je, ponieważ mam problem z wiotkością stawową oraz borykam się z nieproporcjonalnie długimi kończynami (mam 187cm i długie nogi), odczuwam częsty ból kolan przy mc i siadzie, po zewnętrznej stronie kolana, a rzadziej w środku, pomimo poprawnej [...]
Witam, szukam kolejnego spalacza, którego stosuję jako przedtreningówkę (głównie dla pobudzenia). W ankiecie wymieniłem jakie już używałem spalacze i działały na mnie dobrze, tzn. pobudzały, zauważyłem zwiększone pocenie się. Chciałbym teraz zmienić ponieważ zauwazyłem, że odczuwam coraz słabsze działanie. Od czasu do czasu (czyli co jakieś [...]
Ja jakoś nie moge przekonać sie do butów tej firmy... kiedyś miałem wkręty i nie wytrzymały zbyt długo. Zależy też ile będziesz w nich grał, jeżeli nie grasz za dużo to kupuj, chociaz ja bym nigdy nie kupywał butów przez neta, buty trzeba zmierzyć
trening o podobnej tematyce, tylko troche cięższy: PROGRAM PRZYGOTOWAWCZY DO SELEKCJI JEDNOSTEK SPECJALNYCH (THE SPECIAL FORCES PRE-SELECTION TRAINING-DOKUMENT PRZETŁUMACZONY) Przyjaciele! Czy chcecie wstąpić do US Army Special Forces? A może do Rangersów? Czy jesteś osobą która chce być świetnie wyszkolonym operatorem pokonującym kilometry z [...]
Produkt jest zgodny z medycznymi normami europejskimi 93/42/CEE oraz Normą Protez i Ortez EN 12523. Produkt został poddany analizie ryzyka i jest zgodny z normą UNE EN ISO 14971. Zastosowanie: Pourazowa stabilizacja stawu skokowego, niestabilność, prewencja urazów sportowych, zapalenie rozcięgna podeszwowego stopy. Aby odpowiednio dobrać ortezę [...]
[...] lewa dlonia zbijam pilke w kierunku rotacji co daje jej wiekszy spin po prostu cwicz, w pare dni zalapiesz nie opanowalem jeszcze rozkrecania na lewej rece A co do butow to ja polecam Nike - beda ci dlugo sluzyly a co do tego jaki model to po prostu rozejrzyj sie za Shox VC II (powinny juz potaniec), Flight Posite, Air Zoom 2k3, [...]
z tematu http://www.sfd.pl/Zawodowi_kultury%C5%9Bci_i_roztepy_-t379301.html bedi04:mam pytanie chłopaki: -czym ci kulturyści sie smarują?? a raczej z kąd to wziąćalbo może jakiśdomowy przepis na ten brąz?? prosze o odpowiedżi z góry dzięki pozdrawiam!!! adriano18:brazer sie kupuje , tani nie jest startujesz w zawodach? jak nie startujesz w [...]
A tak wogóle to miło Cie widzieć, tylko nogi szkoda dzięki wczoraj się dowiedziałam,że przesiedzę w domu kolejne 2tygodnie co do butów to fajnie,że zdjęcie wrzuciłaś...szczerze powiedziawszy zupełnie inaczej prezentują się na nodze i filmach i byłam przekonana,że właśnie podeszwę mają stabilną coś w stylu ciężarowych tak przynajmniej mi się [...]
Co do butów to na początku każdy dostawał nowe, ale jak już je rozwalił to mogł je wymienic ale tylko na używane, więc z wojska mógł wynieść dodatkową niespodziankę (grzyba Na WKU się dowiedziałem dziś wszystko to co już wiem od dawna. A chłopaki sie tak starali Czekam aż moje papiery przyjdą z wrocka po egzaminach z WSO i będę skłądał na [...]
Vena, Lady M wszystko sie zgadza!!!10+20+80=110 VenaCo do butów to Adidas GSG9. Buty taktyczne stworzone na potrzeby niemieckiego oddziału antyterrorystycznego gsg9. Fajne cacko ale na siłke sie nie nadają. Za miekka podeszwa z duzym bieżnikiem, wysoka cholewka tez nie pomaga. No i stabilizacja do d..y. Nie mam innych to te używam na razieMam [...]
Co do butów to ja sie nie wypowiem, bo dopiero dzisiaj kupiłem swoje pierwsze sportowe buty typowe do kosza. Z tym kręceniem moge napisac w punktach co i jak, ale filmu i zdjęć nie mam. Zakładamy, ze krecisz na prawej rece i piłka obraca ci sie w lewą strone. 1. trzymasz piłke w prawej rece 2. robisz ruch nadgarstkiem w prawą strone i lekko [...]
buty mialem juz rozne ... adidasy, nike, and1 ... niestety efekt ten sam. Myslalem juz o jakis wkladkach do butow, bo wyraznie buty najbardziej scieraja mi sie i ugniataja w tym wlasnie miejscu (wkladka zamiast grubosc powiedzmy 0,5cm w tym miejscu po paru treningach ma grubosc 1 mm - tak jest ugnieciona ... wiec w tym miejscu stopa dotyka prawie [...]
Dzisiejszy trening mnie rozpyerdolił %-) Wziąłem sobie nawet kółeczko, żeby wrócić do treningów brzucha, ale serio nie miałem już siły. Staram się jeszcze bardziej popracować nad regeneracją, bo zakwasy miewam właściwie wszędzie, z różnym nasileniem. Kumpel potwierdza moje obserwacje odnośnie sauny, także to na pewno zostaje. Po treningu siłowym [...]
No stary do butow to polecam adidas tmac2 sa za ok 350 zl teraz - ma jej juz rok i gram na hali i spisuja sie wysmienicie na dworze tez gralem i wogole nie sa zniszczone nigdzie nie pekly i podeszwa prawie sie nie starla. Albo adidas tmac3 sa za ok 450zl albo jordany fbi team tez ok 400 zl. Te jordany sa bardzo wytrzymale i maja fajny wyglad. [...]
[...] nawet magnetyczna opaska - mysle ze cos dziala, jesli nie masz mozliwosci cwiczenia na parkiecie tylko na betonie i asfalcie zaopatrz sie w specjalne silikonowe wkladki do butow (kolo 80zl) drogo ale sie oplaca bo uwalniaja czlowieka od bolu amortyzujac (chyba)99% (albo 90%) wstrzasu upadkowego aNm pytanie czesto zadawane i jesli jeszcze nikt [...]
To ogólny plan jest całkiem spoko. Co do butów to jak zamierzasz biegać długo to warto czasem zainwestować w buty do biegania za sensowne pieniądze w innym wypadku trochę szkoda kasy